Beskrivelse

Kun for sjov.

Et begyndersæt for personer, der ikke er fortrolige med netop vægttræning.

Sættet indeholder to vægtstænger til træning af armene, men naturligvis udfordres også både ryg-, mave- og benmuskler.

I pakken er der vedlagt en energibooster bestående af en lille prøvepakke på vores populære tangmix – en blanding af savtang, blæretang og sukkertang.

Et tips til træningen er, at man gradvist prøver at forøge vægten – altså belastningen på armene.

Efterhånden som vægten øges, er det sikkert nødvendigt også at øge indtaget af tangmix.